nosh(ナッシュ)はご飯・白米付きメニューが無い？実際に頼んだ一人暮らし女子が解説

一流シェフと管理栄養士監修の低糖質・低カロリーのお弁当が食べられる人気の冷凍宅配弁当・nosh（ナッシュ）。 日本人なのでご飯がついているのかどうかは気になるところですよね。

超多忙OLをしながら一人暮らしをしている20代みさきです！ noshを実際に食べた私が、noshにご飯付きメニューがあるかご紹介します♪

nosh(ナッシュ)は白米メニューが無い

noshは白米付きメニューはありません。 noshではすべてのメニューで糖質30g・塩分2.5g以下の低糖質の食事にこだわっているので、ダイエットに利用している人もいます。 ご飯付きメニューにしてしまうと糖質がすごく上がってしまうのでおかずメニューの糖質をかなり減らさなければならないのと、ダイエットに利用する人の調節も難しくなるのでご飯はつけていない可能性が高いです。 noshでは以前まで雑穀米のみの注文も可能でした。 安全性にこだわって厳選した雑穀を使用した、雑穀ブレンドでnoshの一流のシェフが一つひとつの雑穀を選び抜き、美味しさを引き出すオリジナルの配合比率でブレンドしたもので、80g×5食パックを1セットとして食べられるようになっていましたが、現在は販売されていません。

私はご飯を炊いて小分けに冷凍保存しているので、noshのお弁当と一緒に温めて食べています。 一回炊いてラップで小分けにするだけなので簡単なので手間だと思ったことはありません。 メニューや必要に応じて即席スープやみそ汁なども合わせて食べています♪

noshのおすすめご飯つきメニュー

noshには白米付ではありませんが、ご飯がついているメニューがあります。

お魚ミンチのカルボリゾット

メニューはこちら。

• お魚ミンチのカルボリゾット
• 小松菜ソテー
• コーンと赤キャベツのツナ和え
• アスパラピーマンサラダ

リゾットなのでお米つき♪ 白米ではなく米粉加工品の低糖質米（レジラ米）を使うなどの配慮をしています！

唐揚げとケチャップライス

• 唐揚げとケチャップライス
• ミートボール
• ツナブロッコリー
• かぼちゃサラダ

ポムの樹監修　オムライス

• ポムの樹監修　オムライス
• コーンサラダ
• ほうれん草のソテー
• カリフラワーのマリネ

私が実際にnoshを食べた口コミはこちら♪

ご飯付きにこだわるならDELIPICKSもおすすめ！

シェフボックスの特徴です。

CHEFBOXは、ミシュラン星付きレストランを複数店舗経験したシェフが開発した150種類以上のメニューの中から、ぴったりなお料理をセレクトし冷凍で届けてくれます。

• 19歳でリーガロイヤルホテル東京にてキャリアをスタート
• 2007年にグループ・アラン・デュカス系列「BENOIT TOKYO（一ツ星）」で勤務後、2009年渡仏
• 南仏「Auberge de noves（一ツ星）」にて修行を積み、日本へ帰国
• 再びBENOITで約5年間修行を重ね、神楽坂「BISTROT LE PARISIEN」にて料理長に就任
• 六本木「L’ESSOR」を共同創業後、料理長として2年半従事
• 新しい食体験を生み出すべく、現在はCHEFBOXのメニュー開発長に就任

料金とプランはこちら！

• 「お得な定期購入プラン」…月に1～4回の頻度で料理が届きます。
• 「都度購入プラン」

都度購入は定期購入を解約後にご利用可能になります。 お得な定期購入プランの各料金はこちら！

私は冷凍ご飯をストックしているのでおかずのみで、お得な10食プランにしました！ ご飯は半分ブロッコリーにして低カロリーにすることもできます♪

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私が実際にDELIPICKSを食べた口コミはこちら！